Женщинам и мужчинам важно понимать, как выбрать солнцезащитный крем с учетом чувствительности собственной кожи к УФ лучам. В данном вопросе принято ориентироваться на фототип кожи, являющимся врожденным показателем.
Грамотная забота о теле подразумевает обязательное использование солнцезащитных средств для лица и открытых участков тела не только летом, но и круглый год.
Фототипы кожи
Генетически предопределенная реакция кожи на солнце, основывается на меланоцитах, клетках, расположенных в эпидермисе. Именно они вырабатывают меланин, отвечающий за ровный загар, веснушки, родинки.
Польза солнца бесспорна, однако пренебрежение правилами безопасности и постоянное пребывание под палящими лучами Большого Светила чревато развитием новообразований, в том числе таких страшных, как меланома.
Избежать фотостарения кожи, онкодерматологических заболеваний и определить безопасный режим пребывания в солярии или на солнце можно, ориентируясь на особенности своей кожи.
Чтобы прочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ ...
Популярные фототипы или классификация по Фитцпатрику:
1) I – кельтский. У этих людей голубые, серые или зеленые глаза, молочная кожа с фарфоровым оттенком, очень светлые или рыжие волосы. Обладатели таких показателей должны обеспечить себе максимальную защиту от УФ. В их солнцезащитных средствах SPF должно быть не менее 30, а лучше все 50.
2) II – нордический, светлый европейский. Это светлокожие люди со светлыми глазами, русыми или каштановыми волосами. Мода на загар для них превращается в мучение, ведь ложиться равномерно он «не хочет», а уже через полчаса пребывания на солнце, на плечах появляются первые признаки ожога. Фотопротекторы для них должны содержать SPF не менее 30.
3) III – смешанный, среднеевропейский. Данному фототипу характерна кожа цвета слоновой кости с оливковым оттенком. Веснушки у таких людей встречаются редко. Цвет глаз может быть серым или карим, а цвет волос темно-русым или любого каштанового оттенка. Их крема от солнца могут содержать SPF 15-25.
4) IV – средиземноморский. У этих представителей смуглая кожа, темные или черные волосы, темно-карие глаза. Для них крем должен иметь пометку «SPF 20».
5) V – азиатский, индонезийский. Характерные признаки: смуглая кожа, темные глаза, черные волосы. Для них SPF в косметических средствах должен быть не ниже 10.
6) VI – африканский. У этих людей темно-коричневая или иссиня-черная кожа, черные волосы и темные глаза, но и им следует избегать длительного пребывания на солнце. При необходимости выходить на улицу летом в обеденные часы, желательно использовать средства со SPF 8.
Как наносить солнцезащитный крем
Прежде чем наносить крем на кожу, следует убедиться в том, что у вас нет аллергии на входящие в его состав компоненты. Выбирать средства важно учитывая свой биологический возраст: чем человек старше, тем выше должна быть защита от солнца.
Как наносить солнцезащитный крем:
• толстым слоем;
• каждые 2 часа, если вы загораете на пляже, но не принимаете морскую ванну;
• за полчаса до выхода из дома;
• через час после утренних косметических средств по уходу за лицом.
Лучшим решением станет косметический состав, в котором есть дополнительные увлажняющие и питающие кожу компоненты. Выбирать лучше всего продукцию известных фирм, а покупать – в аптеках, в хороших магазинах или через консультантов, но никак не на рынке.
Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!
Post a Comment